8月8日，又是一个高温天，新生们迎来了艰难的考验：整个上午的队列、军姿训练。早餐前的晨训主要是在教官的带领下复习先前的学习内容，如敬礼、原地转法、齐步走等。而早餐后的训练就着重练习正步走。教官从上肢至下肢，从分解到连贯，循序渐进，非常科学地对新生们进行指导。

虽然上午的拉练没有停歇，导致学生们略显疲态，但没有任何人掉队，坚强的意志力和坚持不懈的精神，培养了永不言弃的敬业人才。

下午全体军训师生在绿舟剧院观看了黄浦往后余生民乐团的表演。表演人员的年龄从小学到高中，水平高超，技巧丰富，整齐划一，令场内数次响起经久不息的掌声，同学们拍案叫绝。

晚上就是今天的重头戏：黄浦区阳光体育大联赛啦啦操比赛。今晚的比赛共有12所学校参加。我们敬业的20名队员和指导老师每天都抽空利用个人休息时间进行训练，除了正常的行军队列，还要再增加啦啦操的训练量，这就是为校争光的拼搏精神，向他们致敬，感谢他们为了学校荣誉的付出，祝愿他们取得优异成绩。

第三天军训完毕，大部分同学都熟悉了军训的节奏，明白了自己的角色，开始享受军训，乐在其中！

同学们正在练习队列、军姿、正步。

高一3班张翌杰和高一7班嵇楚尧荣获演讲比赛三等奖。高一4班袁源担任比赛主持人。

充满能量的王若天营长带领同学们为啦啦操比赛造势。

啦啦操比赛实况。

啦啦操比赛队员：

1连：邬晓卿、蒋丽婷、秦家乐

2连：蔡 笑、 蔡昕怡、彭逸凡

3连：朱咪咪、阮婷云、王文昶

4连：刘家宁、唐帼菁、陈学煜

5连：徐子滢、时 灏

6连：王予祺

7连：程 序、 吴飔宇

8连：陈明真、王艺佳、赵小东

指导老师：  余媛媛